Инoгдa ужe в 20 лeт у чeлoвeкa нaчинaeт прoступaть сeдинa, в то время как другие люди начинают ею обзаводиться к 50 годам. На обесцвечение волос влияет гормональный фон, сопутствующие заболевания и стресс. Сегодня все чаще можно встретить женщин с натуральной сединой. Они должны быть на столе 2-3 раза в неделю. Чтобы остановить полностью процесс появления седины метода не существует, а вот замедлить процесс появления седины на волосах вполне реально. Седина становится мировым трендом, однако, пока мода на серебристые волосы не дошла до наших соотечественниц, выясним, что можно предпринять, чтобы волосы не седели раньше времени. Итак, как показывают исследования, процесс появления седины — это вопрос наследственности. Поэтому, в рационе питания должны быть продукты группы. Их достаточно в рыбе, кисломолочных продуктах. Утверждается, что острая нехватка витамина В приводит к тому, что волосы белеют как снег.
