Женская фигура с древних времен служила предметом восхищения для мужчин, а также скульпторов, художников и других людей, чья деятельность связана с творчеством и вдохновением. Чаще всего от женщины зависит восхищаются ее фигурой или нет. Грудь во всем времена притягивала взоры мужчин, являясь чуть ли не самой главной частью женского тела, вызывающая восторг и пробуждающая мужские фантазии. Поэтому крайне важно следить за состоянием мышц молочных желез. Правда, с возрастом грудь опускается и силу земного притяжения, которое преодолеть крайне сложно. Не стоит отчаиваться, если есть какие-то проблемы, ведь все можно исправить. Итак, чтобы грудь оставалась красивой, выполняйте следующее:
1. Пользоваться кремами с витамином С, натуральными растительными маслами, экстрактами трав, полезными компонентами, эффективно увлажняющими нежную кожу. Много витаминов в средстве только на пользу коже, которая постоянно нуждается в них.
2. Делайте маски для кожи груди регулярно, для этого подходит масло. Массажное масло несколько раз в неделю втирайте в кожу массажными движениями.
3. Для поднятия и упругости груди рекомендуется выполнять физические упражнения. Нужно обратить внимание не только на кожу но и мышцы. Для достижения нужного эффекта по утрам отжимайтесь на согнутых коленях или посоветуйтесь с фитнес-тренером, который поможет в решении вашей проблемы.
4. Чаще надевайте поддерживающий грудь надежный бюстгалтер. Без него грудь быстро теряет форму.
5. Постоянно следите за своей осанкой. Опущенные плечи и сгорбленная спина будут причиной быстрого опущения молочных желез.
6. Прием контрастного душа поможет держать кожу груди в тонусе, поднять опускающуюся грудь.
Приемы для поднятия опустившейся груди
Предыдущая запись
